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˜Dieœ 10 besten Strategien gegen Angst und Panik: Wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können. Mit Extra-Teil: Soforthilfe im Alltag / Margaret Wehrenberg

by Wehrenberg, Margaret [Autor] | Nohl, Andreas [Übers.].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Selbsthilfe | Stressbewältigung | Panikreaktion | Angststörung | Angewandte Psychologie | More titles to the topic Der profunde Ratgeber einer amerikanischen Angsttherapeutin zum Umgang mit Angst und mit Panikattacken stellt 10 bewährte Bewältigungsstrategien vor.Availability: Checking
Aktion Springseil: ein Kinderfachbuch für Kinder, deren Eltern sich getrennt haben / Schirin Homeier ; Barbara Siegmann-Schroth

by Siegmann-Schroth, Barbara [Koautor] | Homeier, Schirin [Koautor].

book Book | 2011 | Kindersachbuch | Ratgeber | Kinderbuch | Familie | Trennung | Geschwister | Kleinkind | Schulkind | Erstgeborenes | Vermisstes Kind | Ausländisches Kind | Adoptivkind | Pflegekind | Einzelkind | Kinder | Kindschaft | Kindesalter | Kindheit | Junge | Waisenkind | Findelkind | Mädchen | Lebensalter | Kind | Geschiedener Ehegatte | Scheidung | Ehescheidung | Mutter | Vater | Getrenntlebende Eltern | Geschiedene Eltern | Elternschaft | Eltern | Vergangenheitsbewältigung | Stressbewältigung | Angstbewältigung | Konfliktbewältigung | Lebensbewältigung | Bewältigung | Stadtkind | Heimkind | Kind <2-8 Jahre> | Stiefkind | Nichteheliches Kind | Wildes Kind | Deutsches Kind | Erwachsenes Kind | More titles to the topic Trennung und Scheidung der Eltern sowohl aus der Perspektive der betroffenen Kinder wie aus der der Eltern. Mit vielen konkreten Hilfestellungen für die Gestaltung des angemessenen Miteinanders in der neuen Lebenssituation.Availability: Items available for loan: SB Hennef [Call number: Ngk 7 Home] (1).
Alle lieben Emma / Maja von Vogel

by Vogel, Maja von [Autor].

bookAntolin book Book | 2013 | Kindersachbuch | Kinderbuch | Familie | Freundschaft - Liebe | Trennung | Vergangenheitsbewältigung | Stressbewältigung | Angstbewältigung | Konfliktbewältigung | Lebensbewältigung | Bewältigung | Kind | Mädchen | Eltern | Getrenntlebende Eltern | More titles to the topic Series: Emma [1].Emma versucht, alle die Katastrophen zu bewältigen, die an einem Montag über die Familie hereinbrechen. Ab 11.
Reihe: Emma
Band: [1]
Availability: No items available Checked out (1).
Als mein Vater ein Busch wurde und ich meinen Namen verlor / Joke van Leeuwen

by Leeuwen, Joke van [Autor].

bookAntolin book Book | 2012 | Kindersachbuch | Kinderbuch | Krieg/Frieden | Familie | Unmenschlichkeit | Vergangenheitsbewältigung | Stressbewältigung | Lebensbewältigung | Konfliktbewältigung | Angstbewältigung | Bewältigung | Eltern | Alleinerziehender Vater | Vaterschaft | Vater | Stieftochter | Erwachsene Tochter | Tochter | Siebenjähriger Krieg | Seekrieg | Religionskrieg | Präventivkrieg | Luftkrieg | Kriegsende | Kriegsausbruch | Bürgerkrieg | Achtzigjähriger Krieg | Bewaffneter Konflikt | Krieg | Entweichen | Entfliehen | Vertreibung | Flucht | More titles to the topic Zum Glück wusste Todas Vater, wie er sich als Busch tarnen konnte, als die einen die anderen bekämpften. Als der Krieg immer näher kommt und es für Kinder nicht mehr sicher ist, schickt die Großmutter Toda auf den Weg zur Mutter im anderswo. Es wird eine lange, gefahrvolle und einsame Reise! Ab 10.Availability: Items available for loan: SB Hennef [Call number: Kind 10-12 Familie] (1).
Bis er uns umbringt?: wie Stress die Gesundheit attackiert – und wie wir uns schützen können / Hans-Rudolf Olpe/Erich Seifritz

by Olpe, Hans-Rudolf 1947- [Autor] | Seifritz, Erich 1961- [Autor].

computer file downloadable eBook | Stressbewältigung | Stressreaktion | Stress | Angewandte Psychologie | More titles to the topic Series: Sachbuch Psychologie.Die Autoren stellen aufgrund neurobiologischer Erkenntnisse den Zusammenhang zwischen chronischem Stress und dem Gehirn her und belegen, dass nicht nur psychische Erkrankungen, sondern viele Volkskrankheiten Folgen von chronischer Überlastung sind. Mit Interventions- und Präventionsvorschlägen.
Reihe: Sachbuch Psychologie
Availability: Checking
Bleich wie der Schnee: Roman / Levi Henriksen

by Henriksen, Levi [Autor].

book Book | 2005 | Belletristische Darstellung | Männer | Norwegen <Süd> | Gerechtigkeit | Ungerechtigkeit | Politischer Gefangener | Gefangener | Sträfling | Straffälliger <Strafgefangener> | Häftling <Strafgefangener> | Weibliche Strafgefangene | Straffälliger | Strafgefangener | Entlassung | Vergangenheitsbewältigung | Stressbewältigung | Angstbewältigung | Bewältigung | Norwegen <Süd> | More titles to the topic Dan wird nach einer Haftstrafe wegen Drogenschmuggels vorzeitig aus dem Gefängnis entlassen. Aber kurz bevor er in sein Heimatdorf im norwegisch-schwedischen Grenzgebiet zurückkehrt, begeht sein Bruder Jakob Selbstmord.Availability: Items available for loan: SB Hennef [Call number: Zba Henr] (1).
Burnout: Erkennen, verhindern, überwinden. Die eigenen Emotionen steuern lernen. Wie neueste Erkenntnisse helfen / Prof. Dr. Wolfgang Seidel

by Seidel, Wolfgang [Autor].

computer file downloadable eBook | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Burn-out-Syndrom | Stressbewältigung | Organe & Erkrankungen | More titles to the topic Grundlagen, Ursachen, Symptome, Hilfen und Vorsorgemaßnahmen des "Volksleidens" mit Schwerpunkt auf emotionspychologischen Erkenntnissen.Availability: Checking
Burnout und Achtsamkeit / Michael E. Harrer

by Harrer, Michael E [Autor].

computer file downloadable eBook | Stressbewältigung | Entschleunigung | Achtsamkeit | Prävention | Burn-out-Syndrom | Selbstmanagement | More titles to the topic Orientierungshilfe zu den Möglichkeiten des Achtsamkeitskonzeptes für die Prävention und Behandlung von Burn-out im Arbeitsumfeld, in der Familie und bei eigenem Betroffensein.Availability: Checking
Dear John / Nicholas Sparks

by Sparks, Nicholas [Autor].

book Book | 2007 | Belletristische Darstellung | Liebe | Englisch | Verlassen | Abschied | Trennung | Geliebte | Vergangenheitsbewältigung | Stressbewältigung | Angstbewältigung | Konfliktbewältigung | Lebensbewältigung | Bewältigung | US-Soldat | Soldatin | Krieger | Veteran | Legionär | Militär | Soldat | Amerikaner | Amerika <USA> | Nordamerika <USA> | Vereinigte Staaten von Amerika | United States of America | Amerikabild | USAAvailability: Items available for loan: SB Hennef [Call number: Zoa Spar] (1).
[]: Downshifting: Selbstbestimmung und Ausgeglichenheit im Job ; [mit kostenlosen Downloads] / Wiebke Sponagel

by Sponagel, Wiebke [Autor].

book Book | 2013 | Einführung | Lehrbuch | Ratgeber | Ratgeber - Ausbildung und Beru | Lebensführung | Gleichgewicht | Work-Life-Balance | Modifikation | Selbstkonfrontation | Verhaltenskorrektur | Verhaltensänderung | Verhaltenstraining | Verhaltensmodifikation | Bewältigung | Stressbewältigung | More titles to the topic Series: Taschenguide 244.Runterschalten für Selbstbestimmung und Gelassenheit in Leben und Job.
Reihe: Taschenguide
Band: 244
Availability: Items available for loan: SB Hennef [Call number: Hrc Spon] (1).
Der Drache Wut-im-Bauch / Jeanette Randerath ; Susanne Dinkel

by Dinkel, Susanne [Koautor] | Randerath, Jeanette [Koautor].

bookAntolin book Book | 2008 | Bilderbuch | Gefühle | Elternhilfen | Vergangenheitsbewältigung | Stressbewältigung | Angstbewältigung | Konfliktbewältigung | Lebensbewältigung | Bewältigung | Wut | Kind | Mädchen | More titles to the topic Franzi ist ein braves Mädchen. Doch eines Tages hustet sie ein gewaltiges orangefarbenes Etwas aus: den Drachen Wut-im-Bauch. Ab 5.Availability: No items available Checked out (1).
Du gehörst (nicht) dazu! / Antje Szillat. Mit Bildern von Miriam Cordes.

by Cordes, Miriam [Ill.] [Koautor] | Szillat, Antje [Koautor].

bookAntolin book Book | 2011 | Sachbilderbuch | Gefühle | Elternhilfen | Vergangenheitsbewältigung | Stressbewältigung | Lebensbewältigung | Konfliktbewältigung | Angstbewältigung | Bewältigung | Psychoterror | Cyber-Mobbing | Mobbing | Waldorfschulkindergarten | Kindertagesstätte | Kindergarten | Kind | Knabe | Junge | More titles to the topic Tommi wird im Kindergarten von Johannes ausgegrenzt. Die Kindergärtnerin weiß glücklicherweise Rat. Ab 5.Availability: No items available Checked out (1).
Du musst dünn sein: Anna, Tyranna und der Kampf ums Essen / Lesley Fairfield

by Fairfield, Lesley [Autor].

book Book | 2011 | Jugendsachbuch | Jugendbuch | Comic | Junge Erwachsene | lifestyle | Vergangenheitsbewältigung | Stressbewältigung | Angstbewältigung | Konfliktbewältigung | Lebensbewältigung | Bewältigung | Appetitlosigkeit | Essstörung | Psychogene Anorexie | Anorexia mentalis | Pubertätsmagersucht | Endogene Magersucht | Anorexia nervosa | Jugend | Mädchen <12-20> | Weibliche Jugend | More titles to the topic Als Anna in die Pubertät kommt, will sie so dünn und schön sein wie ein Model. Also fängt sie an, weniger zu essen. Allerdings kann sie damit nicht mehr aufhören. Essattacken bekämpft sie mit Erbrechen. Der Teufelskreis droht sie zu verschlingen - bis eine Freundin an Magersucht stirbt.Availability: Items available for loan: SB Hennef [Call number: Zba Fair] (1).
Emma auf Wolke Sieben / Maja von Vogel

by Vogel, Maja von [Autor].

bookAntolin book Book | 2013 | Kindersachbuch | Kinderbuch | Freundschaft - Liebe | Vergangenheitsbewältigung | Stressbewältigung | Angstbewältigung | Konfliktbewältigung | Lebensbewältigung | Bewältigung | Kind | Mädchen | Eltern | Getrenntlebende ElternSeries: Emma 7.
Reihe: Emma
Band: 7
Availability: Items available for loan: SB Hennef [Call number: Kind 10-12 Freundschaft - Liebe] (1).
Emma hebt ab / Maja von Vogel

by Vogel, Maja von [Autor].

bookAntolin book Book | 2014 | Kindersachbuch | Kinderbuch | Freundschaft-Liebe | Familie | Freundschaft - Liebe | Vergangenheitsbewältigung | Stressbewältigung | Angstbewältigung | Konfliktbewältigung | Lebensbewältigung | Bewältigung | Kind | Mädchen | Eltern | Getrenntlebende Eltern | More titles to the topic Series: Oetinger-Taschenbuch 54; Emma 10.Emma ist schrecklich aufgeregt: Sie darf Felix übers Wochenende im Internat besuchen! Danach ist allerdings einiges anders zwischen den beiden ... Wie gut, dass Emmas große, chaotische Familie für viel Ablenkung sorgt! 10. Band mit Emma. Ab 11.
Reihe: Oetinger-Taschenbuch | Emma
Band: 54 | 10
Online resources: Inhaltstext Availability: Items available for loan: SB Hennef [Call number: Kind 10-12 Freundschaft - Liebe] (1).
Emma im Glück / Maja von Vogel

by Vogel, Maja von [Autor].

bookAntolin book Book | 2010 | Kindersachbuch | Kinderbuch | Familie | Freundschaft - Liebe | Vergangenheitsbewältigung | Stressbewältigung | Angstbewältigung | Konfliktbewältigung | Lebensbewältigung | Bewältigung | Kind | Mädchen | Eltern | Getrenntlebende Eltern | More titles to the topic Series: Emma 6.Neues von Emma und ihrer Patchwork-Familie. Höhepunkt ist Omas Hochzeit mit Pfarrer Pauli. Ab 11.
Reihe: Emma
Band: 6
Availability: Items available for loan: SB Hennef [Call number: Kind 10-12 Freundschaft - Liebe] (1).
[]: Emma lässt nicht locker / Maja von Vogel

by Vogel, Maja von [Autor].

bookAntolin book Book | 2013 | Kindersachbuch | Kinderbuch | Familie | Freundschaft - Liebe | Eltern | Getrenntlebende Eltern | Vergangenheitsbewältigung | Stressbewältigung | Lebensbewältigung | Konfliktbewältigung | Angstbewältigung | Bewältigung | Kind | Mädchen | More titles to the topic Series: Oetinger-Taschenbuch 54; Emma 9.In Emmas verrückter Patchworkfamilie passiert wieder sehr viel und da ist auch noch Felix. Hat Emma sich verliebt? "Emma"-Band 9. - Ab 11.
Reihe: Oetinger-Taschenbuch | Emma
Band: 54 | 9
Online resources: Inhaltstext Availability: No items available Checked out (1).
Emma will's wissen / Maja von Vogel

by Vogel, Maja von [Autor].

bookAntolin book Book | 2009 | Kindersachbuch | Kinderbuch | Familie | Freundschaft - Liebe | Trennung | Vergangenheitsbewältigung | Stressbewältigung | Angstbewältigung | Konfliktbewältigung | Lebensbewältigung | Bewältigung | Kind | Mädchen | Eltern | Getrenntlebende Eltern | More titles to the topic Series: Emma 5.Neuigkeiten aus dem turbulenten und chaotischen Leben der 12-jährigen Emma, u.a. bekommt sie ein Schwesterchen und hat Sorgen bei ihrem 2-Euro-Job. Ab 10.
Reihe: Emma
Band: 5
Availability: Items available for loan: SB Hennef [Call number: Kind 10-12 Freundschaft - Liebe] (1).
[]: Erfolgreiches Stress-Management für Dummies: [genießen Sie das Leben - ohne Druck und Sorgen] / Allen Elkin

by Elkin, Allen [Autor].

book Book | 2007 | Lehrbuch | Einführung | Ratgeber | Bewältigung | Stressbewältigung | More titles to the topic Umfangreicher Baukasten mit Infos, Techniken und Taktiken des Selbstmanagements zur Stressreduzierung in Alltag und Berufsleben nach dem "Für-Dummies"-Konzept.Availability: No items available Checked out (1).
Die Faultierstrategie: clever durch den Arbeitsalltag / Susanne Reinker

by Reinker, Susanne [Autor].

book Book | 2009 | Lehrbuch | Einführung | Ratgeber | Faulenzen | Muße | Müßiggang | Mitarbeitermotivation | Berufsmotivation | Arbeitsmoral | Arbeitsethos <Motivation> | Arbeitseinstellung | Arbeitnehmermotivation | Arbeitnehmereinstellung | Motivation | Einstellung | Berufseinstellung | Arbeitszufriedenheit | Arbeitsmotivation | Bewältigung | Stressbewältigung | Erwerbstätigkeit | Berufstätiger | Arbeitsplatz | Berufstätigkeit | More titles to the topic Subversiver Ratgeber zur Entwicklung von Strategien des "verdeckten Müßiggangs" im Büroalltag.Availability: Items available for loan: SB Hennef [Call number: Hr Rein] (1).

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