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Das Aha-Erlebnis: Wie plötzliche Einsichten entstehen und wie wir sie erfolgreich nutzen - / Mark Beeman ; John Kounios

by Beeman, Mark [Autor] | Junghanns, Nele [Übers.] | Kounios, John [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Einsicht | Angewandte Psychologie | Weitere Titel zum Thema Die beiden Neurowissenschaftler erklären, was Einsicht ist und wie ein Aha-Erlebnis entsteht. Mit zahlreichen Geschichten von Künstlern und Forschern und ihren Geistesblitzen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Das Alphabet der Trauer: Mit Texten zum tieferen Verständnis von Verlusten / Isabella Hemmann

by Hemmann, Isabella [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Angewandte PsychologieReihen: Edition Leidfaden.Lesen und Schreiben, Sprechen und Zuhören sind Mittel, Trauer und Verluste zu verstehen. Die besondere Zeit der Trauer bietet die Chance, die eigene Sensibilität neu auf das Lesen und Verstehen von Texten auszurichten. Die Bandbreite des Traueralphabets reicht von Wut, Liebe, Angst, Loslassen, Zeit, Materie und Körper bis zum letzten Atemzug. All diese Themen finden sich im Romanausschnitt, Reisebericht, Interview oder Brief, die in diesem Buch zusammengestellt sind. Der methodische Teil der Textarbeit liefert Trauerbegleitern ein reiches Spektrum für die kreative Anwendung: die Vervollständigung von Texten, das Finden eigener Worte, das Zuhören, die Diskussion, die Beantwortung von Fragen und vieles mehr.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Das Buch der Widerstände: Wie wir unser Leben wieder in Fluss bringen / Ruediger Dahlke

by Dahlke, Rüdiger 1951- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Persönlichkeit | Angewandte Psychologie | Weitere Titel zum Thema In Form eines Nachschlagewerkes werden eine Vielzahl negativer Denk- und Verhaltensweisen in ihrer symbolischen Bedeutung für die psychische Verfassung eines Menschen vorgestellt.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Das erste Trauerjahr: Was kommt, was hilft, worauf Sie setzen können / Eva Terhorst

by Terhorst, Eva [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Angewandte Psychologie | Weitere Titel zum Thema Wegweiser einer Trauerbegleiterin durch die wichtigsten Stationen und Aspekte, die im 1. Trauerjahr zu beachten sind. Nach einer Bestandsaufnahme der persönlichen Umstände der Trauer leitet er dazu an, sich mit Schuld, Scham, Wut und Trauer auseinanderzusetzen. Mit Tipps, Übungen und Imaginationen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Das Geheimnis der Psyche: Wie man bei Günther Jauch eine Million gewinnt und andere Wege, die Nerven zu behalten / Leon Windscheid

by Windscheid, Leon [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Angewandte PsychologieEr hat kein Supergehirn und bezeichnet sich selbst als normal schlau. Trotzdem gewann Leon Windscheid bei Wer wird Millionär? Für dieses Ziel hat er lange trainiert und voll auf die Psychologie, seine große Leidenschaft, gesetzt. Windscheid ist Psychologe, Wissenschaftler und Jungunternehmer. Seit Jahren interessiert er sich für die Irrungen und Wirrungen in unseren Köpfen. Wie manipuliert die Werbung, woran erkannt man Lügner, was macht erfolgreiches Verhandeln aus und wie bleibt man dank Vorbereitung in Unterhose cool, wenn Lampenfieber aufkommt? In bunten Geschichten erzählt Windscheid von den wunderbaren Kräften der Psyche - faszinierend, spannend und sehr anschaulich gelingt dem jungen Forscher dabei eine Verbindung von Wissenschaft und Alltag. Leon Windscheid macht die größten Phänomene der Psychologie erlebbar und bietet einen Werkzeugkasten fürs Gehirn voll ausgefuchster Psychotricks, mentaler Kniffe und Kopfmethoden.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Das gierige Gehirn: Der achtsame Weg, Alltagssüchte loszuwerden. Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn / Judson Brewer

by Brewer, Judson [Verfasser] | Van Den Block, Claudia [Übersetzer] | Broermann, Christa [Übersetzer].

Computerdatei eBook zum Download | Angewandte Psychologie | Allgemeines | Organe & Erkrankungen | Entwicklungspsychologie & PersönlichkeitspsychologieWoher kommt der Drang, ständig Facebook zu checken oder zur nächsten Zigarette, nach Schokolade oder Chips zu greifen? Judson Brewer, Psychologe und Neurowissenschaftler, erforscht seit über 20 Jahren, warum wir diesen Versuchungen immer wieder erliegen. Anhand von wissenschaftlichen Erkenntnissen, Fallgeschichten und eigenen Erfahrungen erklärt er die evolutionspsychologischen Hintergründe, die unser Gehirn dazu bringen, etwas zu tun, was uns nicht guttut. Und er zeigt, wie man mit der Praxis der Achtsamkeit schlechte Gewohnheiten nachhaltig ablegen kann. Ein hilfreicher Ratgeber, um Alltagssüchte loszuwerden, Stress zu reduzieren und das Leben wirklich zu genießen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Das kleine Buch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr Gelassenheit / Patrizia Collard

by Collard, Patrizia [Verfasser] | Weingart, Karin [Übersetzer].

Computerdatei eBook zum Download | Angewandte PsychologieVerfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Das letzte Fest: Neue Wege und heilsame Rituale in der Zeit der Trauer / Florian Rauch, Nicole Rinder

by Rauch, Florian 1968- [Verfasser] | Rinder, Nicole 1972- [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Angewandte PsychologieEine neue Form der Trauerkultur Sterben, Tod und Trauer gehören ebenso zum natürlichen Lebensbogen eines jeden Menschen wie die Freude über Liebe, Heirat und Geburt. Die engagierten Bestatter Nicole Rinder und Florian Rauch bieten in ihrem Praxis-Ratgeber neue ganzheitliche Ansätze, um die Zeit der Trauer individuell zu gestalten. Durch heilsame Rituale, zahlreiche Praxisbeispiele und einen Serviceteil bietet dieser vierfarbig bebilderte Trauerbegleiter auf vielseitige Weise Rat und Trost in schwerer Zeit. Dieses Buch wurde geschrieben für Angehörige, Trauerbegleiter und Menschen, deren Tod bevorsteht und die ihr "letztes Fest" aktiv mitgestalten möchten. Berührende Geschichten und tröstende Rituale Hilfestellungen für einen bevorstehenden Abschied Wertvolle Tipps für Menschen, die Trauernde begleiten Serviceteil mit nützlichen AdressenVerfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Das Muschelprinzip: Eine außergewöhnliche Reise zu den Schätzen in dir / Peggy Patzschke

by Patzschke, Peggy 1970- [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Beruf & Karriere | Angewandte Psychologie***Es ist nie zu spät, noch einmal neu anzufangen*** Vor allem Frauen kennen das Gefühl: Viel erreicht, vielem verpflichtet, eingerichtet - aber irgendwie schmeckt der Alltag schal. Wir stecken in gewohnten Mustern und Pflichten fest und denken zu wenig an uns selbst. Peggy Patzschke hat den Aufbruch gewagt, stieß auf die Erfolgsgeheimnisse der Perlmuschel, sammelte Neustart-Tipps von bekannten Machern und fand Antworten auf die wirklich wichtigen Fragen: Wie gehe ich mit meiner Sehnsucht nach Veränderung um? Wie kann ich aus alten Verletzungen neue Kraft schöpfen? Wie gelingt es, mich neu zu entdecken? Welche Perlen schlummern (noch) in mir? Mit Tipps zum Neustart von vielen Prominenten: u.a. Walter Kohl, Auma Obama, Til SchweigerVerfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Das PatchworkBuch: Wie zwei Familien zusammenwachsen / Claudia Starke ; Thomas Hess ; Nadja Belviso

by Starke, Claudia [Autor] | Belviso, Nadja [Autor] | Hess, Thomas 194X- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Eltern und Kind | Angewandte Psychologie | Weitere Titel zum Thema Der Schwerpunkt des Ratgebers für Patchwork-Eltern liegt auf der Entwicklung gegenseitigen Einfühlungsvermögens und der sorgfältigen Begleitung und dem einfühlsamen Umgang mit den betroffenen Kindern.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Das pure Leben spüren: Warum wir nicht viel brauchen, um glücklich zu sein / Barbara Messer

by Messer, Barbara [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Beruf & Karriere | Angewandte PsychologieEin ruhiger Moment an einem Flussufer, Abendbrot mit einem lieben Menschen, ein Glas Wein am Ende eines erfüllten Tages: Wie oft sagen wir uns, dass es die kleinen Dinge sind, die im Leben wirklich zählen? Erfüllte Augenblicke voller Glück, in denen uns nichts fehlt. Häufig jedoch hindert uns zu viel materieller und seelischer Ballast, das pure Leben zu spüren. Aber was und wie viel brauchen wir eigentlich, um wahrhaft glücklich zu sein? Und wie gelingt es uns, uns von Belastendem zu lösen? Barbara Messer gibt in ihrem Buch Antworten auf diese und andere Fragen. Was schon immer eine Herzensangelegenheit der Autorin war, fand in ihrem abenteuerlichen Jahr als Businessnomadin im Wohnmobil seinen Ausdruck - die Suche nach Einfachheit, nach Klarheit und letztendlich nach einem glücklichen Leben. Barbara Messer nimmt Sie mit auf diese Reise, die vor allem eine Reise zu sich selbst ist und die Sie dazu ermuntern will, das Leben in seiner Klarheit wieder wahrhaft zu spüren.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Das trügerische Gedächtnis: Wie unser Gehirn Erinnerungen fälscht / Julia Shaw

by Shaw, Julia [Verfasser] | Broermann, Christa [Übersetzer].

Computerdatei eBook zum Download | Angewandte PsychologieWir sind die Summe unserer Erinnerungen. Stimmen diese aber auch? Haben prägende Ereignisse unserer Kindheit überhaupt so stattgefunden? Identität ist ein kunstvoll gewebter Teppich aus Erinnerungsfragmenten. Die Rechtspsychologin Julia Shaw erklärt, warum dem Gehirn dabei ständig Fehler unterlaufen. Und das Tappen in die Erinnerungsfalle hat Konsequenzen: Wir können uns auf unser Gedächtnis nicht verlassen. Auf der Grundlage neuester Erkenntnisse von Neurowissenschaft und Psychologie sowie ihrer eigenen bahnbrechenden Forschung zeigt Shaw, welchen Erinnerungen wir trauen können und welchen nicht. Ein verblüffender Einblick in die wahnwitzigen Mechanismen des menschlichen Gehirns.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Der Feind in meinem Kopf: Stopp den inneren Kritiker / Matthias Hammer

by Hammer, Matthias 1966- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Persönlichkeit | Angewandte Psychologie | Weitere Titel zum Thema Ratgeber mit verhaltenstherapeutischen Elementen und Achtsamkeitsübungen um die Kritiker im Kopf zu stoppen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Der ganz normale Wahnsinn: Vom Umgang mit schwierigen Menschen / Francois Lelord ; Christophe André

by Lelord, François 1953- [Autor] | Pannowitsch, Ralf [Übers.] | André, Christophe 1956- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Umgang | Persönlichkeitstyp | Angewandte Psychologie | Weitere Titel zum Thema Vorstellung verschiedener Persönlichkeitsausprägungen (z.B. paranoid, zwanghaft, narzistisch), die im Umgang mit anderen Menschen Probleme verursachen können: typische Verhaltensmuster, Weltsicht des Betreffenden, krankhafte Formen; mit Hinweisen auf Ursachen und therapeutische Maßnahmen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Der Klügere denkt nach: Von der Kunst, auf die ruhige Art erfolgreich zu sein - Mit Anti-Schwätzer-Training - / Martin Wehrle

by Wehrle, Martin [Verfasser].

Computerdatei eBook zum Download | Lebenshilfe | Angewandte PsychologieMartin Wehrle bringt es ans Licht: Das Zeitalter der Zurückhaltenden hat begonnen. Ein leises Wesen eröffnet ungeahnte Chancen, fürs Leben und für die Karriere - aber nur, wenn Introvertierte ihre speziellen Stärken nutzen: Besonnenheit, Tiefgang, ein gutes Urteilsvermögen. Martin Wehrle zeigt mit amüsanten Anekdoten und überraschenden Tipps, wie stille Menschen ihre Trümpfe in einer lauten Welt ausspielen. Ein überzeugendes Plädoyer für mehr Lauterkeit und weniger Lautstärke, heiter und tiefgängig zugleich. <br /> <br />Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Der sensible Mensch: Leben zwischen Begabung und Verletzlichkeit / Samuel Pfeifer

by Pfeifer, Samuel 1952- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Angewandte PsychologieUnsere Gesellschaft hebt Menschen aufs Podest, die etwas leisten, die hart im Nehmen sind und eine dicke Haut haben. Sensibilität ist im Alltag nicht gefragt, sie ist bestenfalls unpraktisch. Dabei haben 15-20 Prozent aller Menschen eine besonders "dünne Haut". Ein Leben mit erhöhter Empfindsamkeit birgt jedoch besondere Chancen und Gefahren. Dieses Buch hilft Betroffenen und Fachleuten, sie zu verstehen.&#13; &#13; Stand: 1. Auflage 2012 (8. Gesamtauflage)Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Der Weg aus dem Grübelkarussell: Achtsamkeitstraining bei Depression, Ängsten und negativen Selbstgesprächen Das MBCT-Buch / Petra Meibert

by Meibert, Petra 1959- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Angewandte Psychologie | Weitere Titel zum Thema Petra Meibert erläutert die "achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie", als eine Methode, dem Grübelkarussel zu entkommen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik: Wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können. Mit Extra-Teil: Soforthilfe im Alltag / Margaret Wehrenberg

by Wehrenberg, Margaret [Autor] | Nohl, Andreas [Übers.].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Selbsthilfe | Stressbewältigung | Panikreaktion | Angststörung | Angewandte Psychologie | Weitere Titel zum Thema Der profunde Ratgeber einer amerikanischen Angsttherapeutin zum Umgang mit Angst und mit Panikattacken stellt 10 bewährte Bewältigungsstrategien vor.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Die kleine Schlafschule: Wege zum guten Schlaf / Jürgen Zulley ; Barbara Knab

by Zulley, Jürgen 1945- [Autor] | Knab, Barbara 1953- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Angewandte PsychologieNur zwei von drei Erwachsenen schlafen gut. Aber es gibt Wege, die die Nacht (wieder) erfreulich machen. Und den Tag gleich mit. Diese Wege weisen die bekannten Schlafforscher - locker, praktisch und fundiert. Mit Fragebogen zur Selbsteinschätzung.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Die Kraft der Mitfühlenden Kommunikation: Wie Worte unser Leben ändern können / Andrew Newberg ; Mark Robert Waldman

by Newberg, Andrew [Autor] | Mallett, Dagmar [Übers.] | Waldman, Mark Robert [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Angewandte PsychologieZwei der führenden Hirnforscher unserer Zeit haben mit der "Mitfühlenden Kommunikation" ein hochwirksames Instrument entdeckt, das innerhalb von Minuten eine heilsame Verbindung zwischen zwei Gesprächspartnern herstellt. Einfach in der Anwendungsweise, hilft sie uns, in jeder Situation das Vertrauen unseres Gegenübers zu gewinnen, Konflikte zu lösen und Nähe zu schaffen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar

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