Die Suche erzielte 90 Treffer. Diese Suche abonnieren

Die Lexikonsuche bei im Bereich erzielte Treffer - Zurück zur Katalogtrefferliste
|
Das Buch der Widerstände: Wie wir unser Leben wieder in Fluss bringen / Ruediger Dahlke

by Dahlke, Rüdiger 1951- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Persönlichkeit | Angewandte Psychologie | Weitere Titel zum Thema In Form eines Nachschlagewerkes werden eine Vielzahl negativer Denk- und Verhaltensweisen in ihrer symbolischen Bedeutung für die psychische Verfassung eines Menschen vorgestellt.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Der Feind in meinem Kopf: Stopp den inneren Kritiker / Matthias Hammer

by Hammer, Matthias 1966- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Persönlichkeit | Angewandte Psychologie | Weitere Titel zum Thema Ratgeber mit verhaltenstherapeutischen Elementen und Achtsamkeitsübungen um die Kritiker im Kopf zu stoppen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Der innere Jakobsweg: Aufbrüche wagen, eigene Wege gehen, neue Ziele finden / Christiane Schlüter

by Schlüter, Christiane 1961- [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Persönlichkeit | Lebensführung | Pilgerschaft | Nachschlagewerke | Weitere Titel zum Thema Ein Wegweiser für den Umgang mit Veränderungen und Neuorientierungen im Leben. Finden Sie Ihren Weg, damit umzugehen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Der Ton macht die Musik: Der Taschen-Coach für gelungene Kommunikation / Knud Eike Buchmann ; Monika Frey-Luxemburger

by Buchmann, Knud Eike [Autor] | Frey-Luxemburger, Monika [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Persönlichkeit | Rhetorik & Präsentation | Weitere Titel zum Thema Reihen: Hilfe aus eigener Kraft.Kommunikation gelingt am besten, wenn man seinen Gesprächspartner wertschätzt, sich je nach Situation angemessen verhält und glaubwürdig und fair argumentiert. Dieser Ratgeber zeigt anhand zahlreicher Beispiele, dass dies auch in schwierigen Gesprächen möglich ist und trainiert werden kann.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik: Wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können. Mit Extra-Teil: Soforthilfe im Alltag / Margaret Wehrenberg

by Wehrenberg, Margaret [Autor] | Nohl, Andreas [Übers.].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Selbsthilfe | Stressbewältigung | Panikreaktion | Angststörung | Angewandte Psychologie | Weitere Titel zum Thema Der profunde Ratgeber einer amerikanischen Angsttherapeutin zum Umgang mit Angst und mit Panikattacken stellt 10 bewährte Bewältigungsstrategien vor.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Das 11. Gebot / Ursula Nuber

by Nuber, Ursula [Autor].

book Buch | 2010 | Lehrbuch | Einführung | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Lebenstechnik | Lebensgestaltung | Lebensstil | Lebenskunst | Lebensführung | Gelassenheit | Weitere Titel zum Thema Die Diplom-Psychologin Ursula Nuber plädiert für mehr Gelassenheit und Selbstakzeptanz sowie für mehr Bescheidenheit und Nachsicht mit sich selbst als Gegenstrategie zu den allgegenwärtigen Optimierungs- und Machbarkeitsgeboten der heutigen Zeit.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SB Hennef [Signatur: Mcl Nube] (1).
55 natürliche Hilfen für die Seele: die besten Mittel bei Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit / Susanne Holst ; Ulrike Meiser

by Meiser, Ulrike [Koautor] | Holst, Susanne [Koautor].

book Buch | 2005 | Lehrbuch | Einführung | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Affektstörung | Depressionen | Melancholie | Depressivität | Depression | Weitere Titel zum Thema Über 50 Stimmungsaufheller "ganz ohne Chemie", mit denen man Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit erfolgreich begegnen kann: Möglichkeiten aus der Pflanzen- und der Ergänzungsmedizin, der Ernährung, von Bewegung, Entspannung und Sport.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SB Hennef [Signatur: Vet 1 Hols] (1).
77 Wege zum Glück / Wolff Horbach

by Horbach, Wolff [Autor].

book Buch | 2008 | Lehrbuch | Einführung | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Lebenstechnik | Lebensgestaltung | Lebensstil | Lebenskunst | Lebensführung | Glücksgefühl | Unglück | Gutes Leben | Glückseligkeit | Euphorie | Glück | Weitere Titel zum Thema Ein Glücksprogramm, das auf Erkenntnissen der Wissenschaften beruht und darauf zielt, mit Übungen ganzheitlich (mental, kognitiv und körperlich) mehr Lebenszufriedenheit zu erlangen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SB Hennef [Signatur: Mcl 4 Horb] (1).
Alltag im Griff: mit dem inneren Schweinehund / Marco von Münchhausen ; Ingo P. Püschel. Mit Ill. von Michael Wirth

by Wirth, Michael [Illustrator] | Püschel, Ingo P [Koautor] | Münchhausen, Marco von [Koautor].

book Buch | 2009 | Lehrbuch | Einführung | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Lebenstechnik | Lebensgestaltung | Lebensstil | Lebenskunst | Lebensführung | Weitere Titel zum Thema Alltagsmanagement mit der Comic-Figur des inneren Schweinehundes.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SB Hennef [Signatur: Nn Muen] (1).
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst / Alexandra Reinwarth

by Reinwarth, Alexandra [Autor].

book Buch | 2016 | Ratgeber - Persönlichkeit | Weitere Titel zum Thema Dieser humorvolle Ratgeber soll uns dabei helfen, die Dinge nicht so ernst zu nehmen und nur noch das zu tun, was man wirklich möchte. Für mehr Freiheit und Eigenbestimmung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SB Hennef [Signatur: Mcl Rein] (1).
Aufgeräumt denken: nur wer den Kopf frei hat, kann Neues entdecken / Constanze Köpp

by Köpp, Constanze [Autor].

book Buch | 2017 | Ratgeber - Persönlichkeit | Weitere Titel zum Thema Reihen: Knaur 78838.Nicht nur eine Wohnung, auch der Kopf kann entrümpelt und aufgeräumt werden, um so Platz für neue Gedanken, Ideen und Pläne zu schaffen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SB Hennef [Signatur: Mcl Koep] (1).
Ausgetickt: lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert ; Abschied vom Zeitmanagement / Lothar Seiwert

by Seiwert, Lothar [Autor].

book Buch | 2011 | Lehrbuch | Einführung | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Zeitplanung <Zeiteinteilung> | Zeitmanagement <Zeiteinteilung> | Zeiteinteilung | Management | Selfmanagement | Selbstverantwortung <Selbstmanagement> | Selbstmanagement | Weitere Titel zum Thema Der Zeitmanagement-Papst entsagt dem Zeitmanagement! Lothar Seiwert hat erkannt, dass wir unser Leben und Kultur ändern müssen. Fremdbestimmheit als Wurzel des Übels gilt es mit Selbstbestimmheit zu bekämpfen, denn nur wer sein Leben selbst in die Hand nimmt, kann über seine Ressourcen bestimmen.Online-Ressourcen: Inhaltstext Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SB Hennef [Signatur: Mcl Seiw] (1).
Bis hierher und nicht weiter: Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen. - Mit Test: Wie gut können Sie sich abgrenzen? / Rolf Sellin

by Sellin, Rolf [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber - Persönlichkeit | Selbstmanagement | Weitere Titel zum Thema Ratgeber (nicht nur) für Hochsensible, der Wege zur besseren mentalen, kommunikativen und energetischen Abgrenzung aufzeigt.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Das Buch für Schüchterne: Wege aus der Selbstblockade / Borwin Bandelow

by Bandelow, Borwin [Autor].

book Buch | 2007 | Lehrbuch | Einführung | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Hemmung | Schüchternheit | Weitere Titel zum Thema Mit Empathie, anschaulichen Beispielen sowie vielen Handlungsempfehlungen weist der Göttinger Psychiater und Bestsellerautor den Weg aus der Selbstblockade.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SB Hennef [Signatur: Mcl 32 Band] (1).
Burn-out für Dummies: [jede Krise ist auch eine Chance] / Adrian Urban

by Urban, Adrian [Autor].

book Buch | 2009 | Lehrbuch | Einführung | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Burnout | Burn-out-Syndrom | Weitere Titel zum Thema Reihen: ... für Dummies.Ratgeber zum Umgang mit Erschöpfungskrisen im Berufs- und Privatleben.Verfügbarkeit: Keine Exemplare verfügbar Ausgeliehen (1).
Burnout: wenn Arbeit, Alltag & Familie erschöpfen

by Schmiedel, Volker [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2010 | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Persönlichkeit | Soziale Kontrolle | Marktwirtschaft | Burn-out-Syndrom | Heilmethoden | Organe & Erkrankungen | Weitere Titel zum Thema Wie's weitergeht - wenn nichts mehr geht... Unerkannt: die körperlichen Ursachen. "Ich kann nicht mehr!" Fühlen Sie sich dauergestresst, seit Monaten erschöpft und gereizt? Gehören Sie zur sog. "Helfer-Gruppe" wie Mütter, Lehrer oder pflegende Angehörige? Gut, wenn Sie jetzt gegensteuern wollen. Burnout wird häufig als rein "seelisches" Problem betrachtet und behandelt. Dabei erschöpfen uns oft auch organische Ursachen wie Nährstoffmangel, Schilddrüsenunterfunktion oder Blutarmut. Der Autor zeigt, wie eine ganzheitliche, moderne Behandlung aussieht: der Selbsttest, um die eigene Situation besser einzuschätzen; die Tests, die Ihr Arzt durchführen sollte; Strategien, die Ihnen im Alltag Kraft geben. Sie selbst sind die beste Therapie auf Ihrem Weg zurück zu sich selbst. Mit diesem E-Book lernen Sie, neben der körperlichen Balance, auch Denk- und Verhaltensmuster zu ändern.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Burnout: Erkennen, verhindern, überwinden. Die eigenen Emotionen steuern lernen. Wie neueste Erkenntnisse helfen / Prof. Dr. Wolfgang Seidel

by Seidel, Wolfgang [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | Ratgeber | Ratgeber - Persönlichkeit | Burn-out-Syndrom | Stressbewältigung | Organe & Erkrankungen | Weitere Titel zum Thema Grundlagen, Ursachen, Symptome, Hilfen und Vorsorgemaßnahmen des "Volksleidens" mit Schwerpunkt auf emotionspychologischen Erkenntnissen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Burnout kommt nicht nur von Streß: warum wir wirklich ausbrennen - und wie wir zu uns selbst zurückfinden / Miriam Prieß

by Prieß, Miriam [Autor].

book Buch | 2013 | Ratgeber - Persönlichkeit | Kontakt | Zwischenmenschliche Beziehung | Sozialkontakt | Umgang | Sozialer Kontakt | Interpersonale Wahrnehmung | Selbstbild | Burnout | Burn-out-Syndrom | Weitere Titel zum Thema Ein Ratgeber, der sowohl die tieferen Ursachen des Burn-outs aufarbeitet, als auch Hilfen anbietet zur Überwindung der Diskrepanzen zwischen äußeren Stressoren und innerer Befindlichkeit.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SB Hennef [Signatur: Mcl 31 Prie] (1).
Das Leben ist zu kurz für billige Frischhaltefolie: 10 Dinge, von denen frau sich lieber heute als morgen befreien möchte

by Peters, Maren [Autor].

Computerdatei eBook zum Download | 2014 | Ratgeber - Persönlichkeit | Frau | Weitere Titel zum Thema Dieser humorvolle Persönlichkeits-Ratgeber benennt die 10 am häufigsten erlebten negativen Alltagsemotionen von Frauen (z.B. Altern, Familie, Kindheit, Beziehungen) und stellt unkonventionelle Lösungsvorschläge vor, diese Zwänge abzulegen.Verfügbarkeit: Prüfe, ob verfügbar
Do less, get more: warum weniger mehr ist ; mit praktischen Anletungen / Sháá Wasmund

by Wasmund, Sháá [Autor].

book Buch | 2017 | Ratgeber - Persönlichkeit | Weitere Titel zum Thema Reihen: Dtv.Raus aus der Geschäftigkeitsfalle, um gesünder und zufriedener durchs Leben zu gehen. Es gilt sich zu fokussieren auf die wirklich wichtigen Ziele, dafür Prioritäten zu setzen und Prozesse zu verschlanken. Dadurch wird auch gleichzeitig Stress reduziert.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: SB Hennef [Signatur: Mcl Wasm] (1).

Gefördert durch

Powered by Koha